Mario, Andrea und Heinz haben am Laufinstruktor-Lehrgang Ende November teilgenommen und mit Bravour den schriftlichen Test und ihren praktischen Prüfungsteil in Form einer selbst entwickelten Übungsstunde absolviert. Voraussetzung war die vorherige Teilnahme an den Kursen Laufbetreuer I und II mit jeweils 15 Theorie- und Praxisstunden. Der Instruktor-Lehrgang umfasst sogar 30 Stunden.

 

Herzlichen Glückwunsch und Danke im Namen aller Läufer für eure insgesamt eingebrachten 60 Stunden. 


Quelle: Laufkalender 2023 des FLVW

Auf mehr als 130 Seiten finden alle Lauf- und Walking-Begeisterten im aktuellen Laufkalender neben der Übersicht über geplante Veranstaltungen im kommenden Jahr wieder zahlreiche lesenswerte Themen.


Herzlichen Glückwunsch an Claudia, Elke, Mike, Antje, Horst, Andrea, Tristan, Sieglinde, Heinz, Alfred, Christiane, Annika und Thomas zum Sportabzeichen !

 

Beim Lauftreff haben im Jahr 2022 insgesamt 19 Sportler die Anforderungen in den vier Disziplinen Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Koordination erfüllt.


Quelle: Recklinghäuser Zeitung vom 27.09.2022
Quelle: Recklinghäuser Zeitung vom 27.09.2022

Beim 114. Bertlicher Straßenlauf haben 8 Läuferinnen und Läufer teilgenommen und beachtliche Ergebnisse erzielt.

 

Herzlichen Glückwunsch an: Miriam, Andrea, Christiane, Julia, Simone, Andreas, Daniel und Andre.

 

Weitere tolle Berichte über Wettbewerbe, an denen Läufer und Läuferinnen des Lauftreffs teilgenommen haben, findet ihr in unserer Rubrik  Laufberichte.


TopRunRuhr 2.2 im Jahr 2022:

Auch in diesem Jahr waren die Teilnehmer des Lauftreffs wieder ganz vorne dabei.

Sowohl in der Kategorie "LAUFEN", als auch beim "FAHRRADFAHREN" (ohne Motor) haben wir als Team den 1. Platz belegt.

Herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer.

Für das nächste Jahr wünschen wir uns jedoch einen "echten" Lauf auf der Halde.


Wir gehen mit großen Schritten auf den Herbst zu. Mitte September geht die Sonne um ca. 19:30 Uhr unter und jeden Tag weiter, wiederum zwei Minuten früher. Damit werden wir unsere Lauf- bzw. Nordic Walking-Runden in Kürze wieder  im Dunkeln machen. Es ist umso wichtiger, wie auch sonst im Straßenverkehr üblich, auf Sehen und Gesehen werden zu achten. Hierfür ist z. B. das Tragen von Leuchtwesten oder reflektierender Kleidung wichtig. Um selber mögliche Hindernisse auf dem Weg frühzeitig zu erkennen ist eine Lampe notwendig.

Es ist also an der Zeit die Leuchtwesten, Lampen usw. wieder aus dem hinteren Teil des Schrankes nach vorne zu holen. Prüft bei den Lampen auch die Akkus bzw. Batterien.

Solltet ihr noch Warnwesten benötigen, haben wir etliche vom Landessportbund bekommen und werden diese vor Start der Lauf- bzw. Nordic Walking Treffs verteilen. Also wer letztes Jahr leer ausgegangen ist, hat jetzt die Möglichkeit eine Warnweste zu erhalten.


Am Samstag, den 27.08.2022, fand mit über 30 Vereinen das StadtSportVest in der Innenstadt Recklinghausen statt. Viele Mitglieder unterstützen den Auftritt des Lauftreffs: sei es am Stand, mit einer Vorführung der Nordic WalkingTechnik, auf der Bühne als Interviewpartner oder als Empfänger des 2. Preises im Sportabzeichenwettbewerbs des Stadtsportverbandes. Danke für die vielen helfenden Händen. Die Beachflag war ein echter Hingucker. Den Baustellenbereich vor dem alten Karstadtgebäude werden wir nächstes Jahr nicht unbedingt vermissen.


Am 26. August fand der 5. Sparkassen-Abendlauf des RLC statt. Angeboten wurden 5 und 10 km. Beide Strecken sind inzwischen amtlich vermessen und daher bestenlistenfähig. Der Lauftreff war wieder mit Läuferinnen und Läufern, aber auch mit 10 ehrenamtlichen Streckenposten, dabei. Tolle Leistung, klasse Einsatz. Wir freuen uns schon auf den Silvesterlauf des RLC.


Am 19. August kamen wieder fast 60 Läufer und Nordic Walker zum Grillabend zusammen. Vor den Würstchen und den gespendeten, leckeren Salaten hielt Horst eine kurze Rede. Am aufmerksamsten war dabei "Kalle", der Hund von Heinz, mit festem Blick auf den Grill. Nach einem Hinweis auf die "Europäische Woche des Sports" vom 23. - 30. September und dem Stadtsportvest am 27.08. ab 11.00 Uhr mit aktiver Beteiligung des Lauftreffs war das Büffet eröffnet. Es war ein schöner Abend mit vielen guten Gesprächen.


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Ab sofort können alle Vereinsmitglieder ein Laufshirt mit dem Vereinslogo erwerben. Das Shirt ist aus der Team-Kollektion von Craft und in folgenden Größen erhältlich:

Damen: XS - XXL

Herren: XS - 3XL

Das Shirt kostet € 23,00.

Die Shirts fallen normal aus.

Wir werden einmal im Quartal eine Sammelbestellung aufgeben.

Der nächste Termin ist der 30.09.2022.

Euer bestelltes Shirt könnt ihr danach bei Lauflust abholen und bezahlen.

Bestellscheine findest du hier.

 


Athletiktraining: Ab dem 20.10.2022 findet das Athletiktraining wieder in der Sporthalle der ehemaligen Paulusschule von 19.00 bis 20.00 Uhr statt. Zufahrt über die Hertener Str., gegenüber des EDEKA-Marktes. Unser Athletiktraining über Zoom pausiert in der Zeit.


Bei Unwetter (Glatteis, Gewitter, Sturm) oder angekündigter Unwetterwarnung des Deutschen Wetterdienstes laufen wir nicht. Die aktuellen Informationen für das Gebiet Recklinghausen sind hier zu finden.

Aktuelle Informationen der Landesregierung zum Coronaschutz findest du unter https://www.land.nrw/corona

Für Sport im Freien gibt es derzeit keinerlei einschränkende Regelungen mehr.